-
Уловки во время оргазма и перед ним
Контакт половых органов. Мужской оргазм. Женский оргазм. Неоргастическое удовлетворение.
-
Первая брачная ночь
В том, как сложатся отношения между супругами впоследствии, большую роль играет первая брачная ночь. При этом некоторые мужчины уподобляются дикарям, а женщина чувствует себя просто изнасилованной.
-
Болезни и секс
Артрит (тугоподвижность или болезненность суставов). Рассеянный склероз. Илеостомия. Мастэктония (удаление молочной железы). Как быть с физическими недостатками.
-
Жизнь в одиночестве
Преимущества быть одинокой. Преодоление одиночества. Встречи с людьми. Отношения на работе. Поведение при сексуальных отношениях. Создание наиболее успешной сексуальной жизни.
-
Какого партнера вы ищете
Чем опасна непреклонность. Оценка вашей способности к адаптации. Физические предпочнение. Как сделать свои предпочтения более гибкими.
-
Секс и беременность
Сохранение интимности. Середина беременности. Выбор позиции. Секс после родов. Укрепление мышц тазового дна.
-
Противозачаточные средства
Пилюли. Внутриматочные средства. Колпачок и диафрагма. Противозачаточная губка. Презерватив. Спермициды. Естественный метод. Противозачаточный метод "завтра утром".
-
Как поддержать свежесть ваших отношений
Возрастание интимности. Изменение сексуальных установок. Как преодолеть сексуальную скуку. Ломка сексуальной рутины. Примиритесь с реальностью сексуальных проявлений.
-
Надо понимать чувства мужчины
Сексуальные потребности мужчины. Овладение инициативой. Тревоги мужчин, связанные с сексом. Страхи мужчин и старение. Понимание механизмов нарушения эрекции.
-
Поведение при различии уровней сексуальной возбудимости
Преходящие различия в уровнях сексуальной возбудимости. "Наведение мостов" через паузы в сексуальной заинтересованности. Когда лучше отказаться от секса.
-
Научитесь общаться
Разговор о сексе. Возобновление понравившихся приемов. Поддерживайте своего партнера.
-
Удовлетворены ли вы сексуально
Тест "Удовлетворяете ли вы друг друга в сексуальном отношении". Анализ ответов на вопросы.
-
Лесбианизм
Выбор. Осознание своих чувств. Преимущества лесбианства. Жизненные проблемы лесбиянок.
-
Как достичь оргазм
Значение мастурбации. Понимание механизма возникновения оргазма. Адекватная стимуляция. Вспомогательные приемы для достижения оргазма. Множественный оргазм.
-
Как повысить сексуальную отзывчивость
Эпизодическая сексуальная неотзывчивость. Стойкая неоткликаемость. Программа совершенствования сексуальной отзывчивости.
-
Совместимость
Тест "Насколько вы соответствуете друг другу". Анализ ответов на вопросы.
-
Как улучшить вашу самооценку
Причины низкой самооценки. Поведение при временных неудачах. Программа для улучшения вашей самооценки. Этапы совершенствования. Наука быть более уверенной в себе.
-
Приемы стимуляции
Стимуляция полового члена рукой. Совершенствование ритма. Прочие приемы ручной стимуляции. Оральный секс. Фелляция. Куннилингус. Позиции для оральной стимуляции.
-
Секс в период беременности
Сексуальная активность в период беременности. Первые недели беременности. Рекомендации в отношении поз.
-
Посткоитальная контpацепция
Изложены показания и пpотивопоказания к пpименению совpеменных методов экстpенной контpацепции, пpиведены данные о наиболее часто пpименяемых схемах гоpмональной контpацепции.