Referat.me
/ / Техника гребли веслом на туристической байдарке, катамаране, рафте

Название: Техника гребли веслом на туристической байдарке, катамаране, рафте

Вид работы: реферат

Рубрика: Физкультура и спорт

Размер файла: 34.24 Kb

Скачать файл: referat.me-347618.docx

Краткое описание работы: Техника гребли веслом на туристической байдарке, катамаране, рафте - способ перемещения судна или управления им при помощи вёсел. Процесс гребли состоит из ритмично повторяющихся гребков. Туристический темп гребли — 20-40 гребков в минуту.

Техника гребли веслом на туристической байдарке, катамаране, рафте

Техника гребли веслом на туристической байдарке, катамаране, рафте - способ перемещения судна или управления им при помощи вёсел. Процесс гребли состоит из ритмично повторяющихся гребков. Туристический темп гребли — 20-40 гребков в минуту.

Гребок веслом имеет 4 фазы:

начало гребка (захват воды лопастью весла);

проводка (силовая часть гребка, когда судну сообщается импульс движения);

конец гребка (вынос лопасти весла из воды);

занос весла для следующего гребка, как показано на рисунке.

Гребки выполняются либо с опорой весла о борт судна посредством уключин, так называемая распашная гребля, например, на шлюпках, плоскодонках, яликах, некоторых самодельных судах, либо без опоры – безуключинная гребля.

В самодеятельном водном туризме преимущественное распространение получила безуключинная гребля — байдарочная, при которой гребки выполняются двухлопастным веслом попеременно с одного и другого борта, и канойная при которой гребут однолопастным веслом, обычно с одного борта, если гребец один, то гребёт с обоих бортов.

Байдарочная гребля используется при плавании на байдарках, сравнительно небольших надувных лодках, на 2-местных катамаранах с продольной посадкой. Канойная гребля — в основном при плавании на каноэ, крупных надувных лодках, на 4-местных катамаранах.

Различают гребки перемещения, обеспечивающие постулат, движение судна, и гребки управления, посредством которых судну придаётся нужное направление движения. Выполняя гребки перемещения, лопасть весла проводят как можно ближе к борту судна, параллельно ему, в направлении от носа к корме, так как при прямом гребке судно идёт вперёд, или от кормы к носу, так как при обратном гребке судно идёт назад.

Гребки управления производят обычно с проводкой лопасти весла по дуге, как можно большего радиуса, начиная от носа судна - прямой гребок, или от кормы - обратный гребок.

Начинающему туристу для плавания по несложному маршруту, кроме выполнения гребков перемещения, на первое время достаточно уметь «табанить» - активно тормозить веслом, правильно садиться в судно и высаживаться из него, отходить и подходить к берегу. Подаёт команды и управляет рулём на туристическом судне обычно задний гребец.

Список литературы

Путешествия на гребных судах, М., 1979.

Похожие работы

  • Виды и устройство туристических байдарок

    Туристическая байдарка - узкая лёгкая запалубленная лодка без уключин. Относится к маломерным гребным судам. Предназначена для походов и прогулок по рекам, озёрам и водохранилищам в условиях умеренного волнения.

  • Теоретическое обоснование оптимального темпа в академической гребле

    Зрелищность движений гребцов, пульсирующее движение и килевая качка академической лодки в такт с частотой гребков скрывают от наблюдателя некоторые немаловажные явления, присущие данному виду спорта.

  • Тактика гребли

    Понятие о тактике. Тактика-это совокупность форм и способов борьбы за победу на соревнованиях. Используя свои физические и технические возможности, а также слабые стороны противника, спортсмен решает основную задачу-достижение победы.

  • История гребли

    Причины возникновения гребли  Известный норвежский этнограф и исследователь Тур Хейердал писал: "Человек плавал по рекам с шестом и веслами... раньше, чем стал ездить на колесах по дорогам." Хотелось бы дополнить высказывание известного путешественника собственным предположением, что с точки зрения психологии и физиологии, передвижение человека по воде с помощью подручных средств (предтеча гребного спорта) является по древности шестым видом спорта после бега, метания, борьбы, прыжков, гимнастики.

  • Гребля

    История развития гребли на байдарках и каноэ.

  • Гребля на байдарках и каноэ

    История спортивной гребли на байдарках и каноэ.

  • Академическая гребля

    История и развитие академической гребли.

  • Анализ внешних характеристик техники гребли на лодках Дракон

    АНАЛИЗ ВНЕШНИХ ХАРАКТЕРИСТИК ТЕХНИКИ ГРЕБЛИ НА ЛОДКАХ “ДРАКОН” Слайд1 Сегодня, такой некогда экзотический для России вид спорта, как гребля на лодках «Дракон», претендующий к тому же на статус Олимпийского, проч­но завоевал свое место в ряду гребных дисциплин культивируемых в нашей стране. Популярности данного вида гребли и его массовому развитию в мире, способству­ют всевозрастная доступность, динамичность и зрелищность.

  • Гребля

    Самые древние на земле лодки — байдарки и каноэ. Люди, жившие по берегам рек, озер и морей, научились передвигаться по воде очень давно. Сначала плавали на бревнах, гребли руками. Прошли столетия, прежде чем появились настоящие лодки и весла.

  • Гребной спорт

    Гребля как способ передвижения по водным пространствам известна людям с древнейших времен. Лодки — одно из первых изобретений человечества, опередившее изобретение колеса.