Название: Конный туризм, походы, прогулки на лошадях верхом, катание в карете
Вид работы: реферат
Рубрика: Физкультура и спорт
Размер файла: 14.59 Kb
Скачать файл: referat.me-348652.docx
Краткое описание работы: Конный туризм и прогулки на лошадях, особенно езда верхом, оказывает оздоровительное воздействие на организм человека, обеспечивая активную нагрузку на всю скелетную мускулатуру.
Конный туризм, походы, прогулки на лошадях верхом, катание в карете
Конный туризм, походы, прогулки на лошадях верхом, катание в карете
Конный туризм и прогулки на лошадях, особенно езда верхом, оказывает оздоровительное воздействие на организм человека, обеспечивая активную нагрузку на всю скелетную мускулатуру. При езде шагом, мышцы всадника «загружаются» не меньше, чем у пешехода при ходьбе со скоростью 4, 5 км/ч.
Конные путешествия не исключают возможности двигаться пешком, что позволяет дозировать нагрузки в достаточно широких пределах. К преимуществам конного туризма и прогулок на лошадях относится то, что во время конного похода всё снаряжение (личное и групповое), а также грузы перевозятся в перемётных сумах, притороченных к седлу верховой лошади или в повозках, санях либо на вьючных лошадях.
На туристических базах, имеющих конные маршруты, туристов обучают верховой езде и обращению с лошадью - в открытом манеже (на огороженной площадке 40х60 м с мягким грунтом) и на плацу (неогороженной площадке). Подготовка к многодневным путешествиям осуществляется в полевых условиях; в программу подготовки обязательно входит тренировочный поход. На основную часть маршрута туристы допускаются только после успешной сдачи зачёта. Маршруты конных походов верхом могут проходить по любым дорогам, лесным и горным тропам, а также без дорог - по степи, лугам и полям, через броды и овраги, по берегам рек и озёр.
Путешествия в колёсных экипажах и санях практически не требуют специальной подготовки. Туристов обучают главным образом приёмам запряжки и управления лошадьми, уходу за ними. Для длительного путешествия наиболее удобны одноконная рессорная повозка, полу рессорный тарантас и легковые дрожки с плетёным кузовом. В этих экипажах свободно размещаются 2-3 туриста и весь туристический груз, включая зернофураж для кормления лошадей в походе. Сани используются одноконные; они в 1, 5-2 раза легче на ходу, чем повозки. Для многодневных походов лучше всего двух местные сани-кошовки с плетёным кузовом. Маршруты путешествий в экипажах прокладывают преимущественно по просёлочным дорогам; трассы зимних маршрутов - обязательно от турбазы к турбазе.
Большая часть конных маршрутов рассчитана на полное самообслуживание туристов в походе и проживание в полевых условиях (летом ночуют в палатках, зимой - в приютах, пищу готовят на костре, сами ухаживают за лошадьми). Снаряжение конного туриста практически не отличается от снаряжения, используемого в пешем, горном, лыжном или велосипедном туризме. Непременное условие - одежда и обувь для верховой езды должны быть подобраны с учётом длительного пребывания в седле.
Конское снаряжение и упряжь:
для верховой езды - оголовье, седло, перемётные сумы, 2 вьюка (передний и задний), предметы ухода за лошадью;
для езды в экипаже (санях) - комплект упряжи (узда с поводьями, хомут с гужами, дуга, седёлка с подпругами, шлея, чересседельник, подбрюшник и вожжи), а также предметы ухода за лошадью.
Безопасность конного похода во многом зависит от умения туристов управлять лошадьми, исправности конского снаряжения и экипажей, соблюдения правил движения в полевых условиях, правильного обращения с лошадью и ухода за ней, а также от подготовленности туристов и лошадей к походу. Путешествие в экипаже (санях) не исключает возможности обучения верховой езде, например, летом - ранним утром и вечером, зимой - в свободное время на днёвках. Перспективны комбинированные конные походы, когда одни туристы часть пути едут верхом, а другие - в экипажах, затем они меняются местами и так далее. Такая форма путешествия разнообразит впечатление от похода и обеспечивает всем участникам возможность научиться верховой езде.
В Сумской области Украины находится “Первый Сумской племенной конный завод”, который участвует в работе портала, пропагандирует развитие конного туризма в нашем регионе и предлагает свои услуги по организации и проведению конных походов, туров и комбинированных видов отдыха с прогулками на лошадях.
Похожие работы
-
Использование пеших и лыжных прогулок в целях оздоровления человека
По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения циклического и ациклического характера.
-
Спортивные интересы подростков и возможность их реализации в условиях городского муниципалитета
Социологические исследования выявили явное противоречие между желанием подростков заниматься и отсутствием необходимых для этого условий, однообразием видов занятий.
-
Метод обучения командной игре в "короткий" пас
В статье показан новый метод обучения тактико-техническим действиям, который способствует организации и совершенствованию командной игры в "короткий пас", а также развитию у футболистов игрового мышления.
-
Спортивные туры
Виды туров Спортивные туры Специфика путешествий с физкультурно-спортивными целями Путешествие с данными целями подразумевает под собой подготовку и участие в соревнованиях и играх на профессиональном и любительском уровнях, сопровождение спортсменов, а также участие в качестве зрителей.
-
Развитие конного туризма в Алтае-Саянском регионе
Cодержание: Введение………………………………………………………………………..2 Глава 1 Развитие конного туризма в Алтае-Саянском регионе 1.1 Конный туризм в республике Алтай……………………………………..3
-
История развития туризма 2
Полный перечень официально зарегистрированных классифицированных и эталонных c утверждёнными методиками присвоения званий и разрядов видов туризмаВ 1422-1472годах состоялись знаменитые путешествия Никитина “ хождения за три моря”, для нахождения новых рынков сбыта. Прошли Персию, Индию, а на обратном пути Сомали, Африканский берег.
-
Перспективы развития туристско-рекреационной сферы Верхневолжья
Понятие "туристско-рекреационный продукт" (в дальнейшем - ТРП) имеет несколько интерпретаций, возникших в ходе реализации практической деятельности и производственно-бытового словоупотребления профессионалами различного профиля.
-
Развитие физических качеств
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ОБРАЗОВАНИЯ УКРАИНЫ Севастопольский национальный технический университет Кафедра физического воспитания РЕФЕРАТ Развитие физических качеств
-
Активный туризм
Активные виды туризма: пешеходный и лыжный, водный и велосипедный, горный и конный, автомобильный и мототуризм, спелеотуризм. Сравнительный анализ горнолыжных курортов Андорры, горнолыжные туры, отели и гостинницы, характеристика горнолыжных курортов.
-
Состояние, проблемы, тенденции развития, характеристика различных видов туристских ресурсов Уральского района
Раскрытие вопросов развития туристского потенциала Урала. Проблематика и тенденции развития туризма в этом регионе. Флора и фауна округа, уникальные рекреационные ресурсы для развития различных видов туризма. Достопримечательности Уральского района.