Referat.me

Название: Спортивно-оздоровительный пешеходный туризм

Вид работы: доклад

Рубрика: Физкультура и спорт

Размер файла: 13.74 Kb

Скачать файл: referat.me-349019.docx

Краткое описание работы: Спортивно-оздоровительный пешеходный туризм, как один из современных видов спортивного туризма, получил в наше время очень большую популярность и развитие как в Украине и Российской Федерации, так и за рубежом.

Спортивно-оздоровительный пешеходный туризм

Спортивно-оздоровительный пешеходный туризм, как один из современных видов спортивного туризма, получил в наше время очень большую популярность и развитие как в Украине и Российской Федерации, так и за рубежом. Спортивно-оздоровительный туризм гармонично сочетает в себе физические и психоэмоциональные нагрузки, оздоровительные компоненты как физической культуры, так и длительного неформального общения свойственные пешеходному туризму как виду спорта, развивает в человеке выносливость, волевые качества, дисциплину, умение работать в команде, в процессе похода инструктор обучает навыкам техники туризма, правилам сосуществования с окружающей средой и бережному отношению к ней, способам выживания в экстремальных ситуациях и оказания первой медицинской помощи пострадавшим при получении.

Научно доказана необходимость для человека ежедневных нормированных пешеходных переходов, однако современная цивилизация сводит к минимуму такую активность, что ведет к гиподинамии и многим заболеваниям, особенно к нарушениям сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, ожирению, сексуальным дисфункциям, психоэмоциональному переутомлению. Современного человека трудно мотивировать к должному уровню физической культуры, в то же время люди вопреки здравому смыслу травят себя никотином, алкоголем, наркотиками, чрезмерным употреблением лекарственных средств. Беговые дорожки, тренажеры, бассейны, игровые виды спорта частично входят в современную культуру, однако недостаточно и нерегулярно.

Спортивно-оздоровительный туризм же имеет ряд неоспоримых преимуществ: чистые вода и воздух, солнечные и воздушные ванны, закаливание, естественный ритм жизнедеятельности, эстетическое переживание красоты природы, неструктурированное свободное времяпрепровождение, интересное неформальное общение, а также естественность, регулярность, постепенность, разнообразие и не обременительность физических нагрузок. Представьте себя сидящим у костра в освежающе-мягкую субтропическую ночь в горах Крыма на туристической стоянке с видом на южный берег полуострова, с траверса которого дует тёплый летний бриз, журчит в темноте кристально чистая холодная вода вытекающая рядом в роднике из скалы, на углях костра заваривается ароматный чай в походном котелке, приятная компания в которой легко и не принуждённо общаться в неформальной обстановке, песни под аккомпанемент гитары.

Если Вы устали от «благ цивилизации», хотите отдохнуть и оздоровиться в процессе общения с природой в хорошей компании под руководством профессионального врача и инструктора по пешеходному туризму, то для организации походов можете обратиться к участникам работы нашего портала, которые занимаются пропагандой и организацией данного вида туризма в Крыму и Карпатах.

Похожие работы

  • Спелеотуризм

    Cпелеотуризм от греч. spelaion - пещера и туризм, как один из развивающихся видов спортивного туризма в Украине требует силы, выносливости, ловкости, умения пользоваться средствами жизнеобеспечения под землёй и страховочными средствами.

  • Виды спортивного туризма

    Спортивный туризм в России является национальным видом спорта, имеющим многолетние традиции. Он включает в себя не только спортивную составляющую, но и особую духовную сферу, и образ жизни самих любителей странствий.

  • Пейнтбол

    Пейнтбол (paintball) - командная спортивно-техническая игра с использованием пневматических маркеров, стреляющих хрупкими желатиновыми шариками, наполненными водорастворимой краской.

  • Спортивные туры

    Виды туров Спортивные туры Специфика путешествий с физкультурно-спортивными целями Путешествие с данными целями подразумевает под собой подготовку и участие в соревнованиях и играх на профессиональном и любительском уровнях, сопровождение спортсменов, а также участие в качестве зрителей.

  • Рекреационный туризм 2

    Рекреационный туризм - это передвижениК группе познавательных рекреационных ресурсов относятся исторические, этнографические и архитектурные памятники, уникальные сооружения культуры и спорта, музеи и т.п. Украина богата достопримечательностями, хотя их размещение и структура часто имеют региональную специфику.

  • Физическая подготовка для инженера геолога

    В этом реферате, расказываеться, о ряде физических упражнений, для инженера и геолога.

  • Художественная гимнастика

    История художественной гимнастики.

  • Перспективы развития спортивного туризма в Самарской области

    Основные понятия и определения спортивного туризма, особенности его организации. Виды спортивных туров. Перспективы развития спортивного туризма в Самарской области. Оценка рекреационного потенциала Самарской области при организации спортивных туров.

  • Виды рекреационно-оздоровительных услуг и особенности их предоставления

    Становление рынка рекреационно-оздоровительных услуг и активное участие государства в этом. Оздоровительная индустрия. Туризм, как один из важнейших видов рекреационно-оздоровительных услуг. Разновидности спортивного туризма и перспектива их развития.

  • Спортивно–оздоровительный туризм

    Виды спортивного туризма: пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный. Характеристика спортивного туризма как вида спорта. О влиянии спортивно-оздоровительного туризма на некоторые психофизиологические показатели организма студенческой молодежи.