“Путь мягкости”; ненасильственное, в основном боевое оборонительное искусство, созданное в 1882 г. Кано Дзигоро (1860 – 1938). Основано главным образом на приёмах рукопашного боя, применявшихся в дзю-дзюцу.

Целью данного исследования было выявить особенности адаптационных перестроек кровообращения и дыхания у студентов института физической культуры, занимающихся циклическими видами спорта.

Отжимания – это “жим лежа наоборот”. Тоже многосуставное упражнение. А это значит, что в нем участвуют много мышц, но “солируют” только две – грудные и трицепсы. Точно как в жиме лежа.

Глобальная демографическая ситуация в современном обществе характеризуется устойчивой тенденцией к старению населения. В развитых странах за последнее десятилетие отмечается увеличение доли людей пожилого возраста.

Физические нагрузки на организм во время занятия спортивной ходьбой намного меньше, чем при пробежке трусцой на тоже расстояние. Но положительный эффект от ходьбы не меньше, а даже больше.

В настоящее время у женщин различного возраста в физкультурно-оздоровительной деятельности лидирующую позицию по популярности занимает аэробика. Одна из главных причин такой популярности заключается в большом разнообразии её видов.

Спортивный туризм в России является национальным видом спорта, имеющим многолетние традиции. Он включает в себя не только спортивную составляющую, но и особую духовную сферу, и образ жизни самих любителей странствий.

Поступательное развитие спорта высших достижений в мире характеризуется непрекращающимся ростом спортивных результатов, требующим все боль шей концентрации спортсменов и тренеров на данной деятельности.

Если обратиться к современному словарю, то можно найти такое определение: АТЛЕТ - [< гр. athletes - борец] - 1) человек с сильно развитыми мышцами, обладающий большой физической силой; 2) спортсмен, занимающийся легкой или тяжелой атлетикой.

В физиологическом отношении адаптация к мышечной деятельности является системным ответом организма, направленным на достижение высокой тренированности и минимизацию физиологической цены за это.

Процесс реформирования системы высшего профессионального образования характеризуется изменением приоритетов в содержании обучения и воспитания, обусловленным повышением требований к подготовке специалистов.

Цель исследования - разработать концептуальные основы формирования умений исследовательской деятельности у выпускников вуза физической культуры.

В современных условиях, когда подрастающее поколение, вобрав в себя все недостатки общества в его переломный период, становится все более непредсказуемым, наблюдается упадок нравственного здоровья, массовое проявление асоциального поведения.

Профессиональная языковая личность редуцируется и предстает как генетически обусловленная предрасположенность к созданию и манипулированию знаковыми системами, как "человеческий" коррелят Языка с "большой буквы".

Ученые и специалисты обращают особое внимание на важность гармонии отдельных сторон физического развития и двигательной подготовленности человека для его здоровья. Тем не менее признание этого факта гораздо чаще расходится с практикой.

Cпелеотуризм от греч. spelaion - пещера и туризм, как один из развивающихся видов спортивного туризма в Украине требует силы, выносливости, ловкости, умения пользоваться средствами жизнеобеспечения под землёй и страховочными средствами.

Спортивная деятельность многообразна. Ее условия в каждом конкретном виде различаются. Однако существуют и некоторые общие специфические особенности спортивной деятельности, типичные для всех ее разновидностей.

Велотуризм - вид самодеятельного туризма, путешествия и спортивные походы на велосипедах. Велосипедный туризм доступен людям любого возраста, т. к. нагрузки в нём легко дозируются.

Некоторые авторы [4] считают, что индивидуально-типологические особенности нервной системы обусловливают комплекс психических качеств спортсмена, необходимых для успешности в спорте высших достижений.

Спортивно-оздоровительный пешеходный туризм, как один из современных видов спортивного туризма, получил в наше время очень большую популярность и развитие как в Украине и Российской Федерации, так и за рубежом.